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头发出油厉害怎么办

本文来源:新生植发浏览: 无偿咨询

  头发出油厉害怎么办?你的头发总是爱出油吗?那是因为你没做到这些?就想问一个问题:“你几天洗一次头?”油性发质的我们是不是觉得一天不洗头就觉得头发油腻腻,全都归咎于头油过多,怎样做才能让头发皮脂腺分泌少一点呢?从网络上的数据,中国人的头发油性在全世界排到了第二名!一项对100人进行的调查发现,65%的受访人群认为头皮比以前更容易出油,洗头次数也更加频繁。其中,20%的人表示每天洗头,38%的人隔一天洗一次,21%的人隔两天洗一次,19%的人隔三四天洗一次,2%的人隔5天洗一次。

  出油、头皮屑成了他们频繁洗头的主要原因,有人甚至不得不“忍痛”承受因洗头带来的脱发痛苦。首先弄清楚头发为什么出油? 油脂腺分布数量以脸部、额头、头皮三处最为密集。其中脸部分布数量为42-78每平方厘米;额头为52-79每平方厘米;头皮却达到了惊人的144-192每平方厘米。

头发植发技术FUE和FUT对比

  在12小时内,额头分泌油脂量只有144UG每平方厘米,头皮却高达288UG每平方厘米,所以头皮油腻要比其他部位明显!知道了头发出油的原因,医生们一般都会对症下药!

  头皮控油四步骤,控油第一步:饮食清淡,当人体摄入大量油脂时,头皮和脸都容易分泌出大量的油脂,因此饮食和头皮油脂的分泌是有很大关系的。

  很多头皮大量出油的人,在饮食上口味都比较重,喜欢吃各类大油大腻的东西,体内堆积了大量难以消化的油脂,才造成了头皮出油的程度远超过一般人。

  我们可以多食用黄豆,黑芝麻,黑豆,核桃,芹菜等,这些豆和菜可以补充人体内缺少的维生素B2 B6,还可以抑制油脂分泌。

  控油第二步:良好生活习惯,一些头皮出油的情况和后天的生活习惯也有很大的关系。除了天生油性体质之外,如果我们熬夜的话,头皮出油会特别严重,这是新陈代谢被严重影响的后果。此外、平时不运动、爱吸烟喝酒、过度疲劳和紧张等等都会造成自身头皮出油现象严重,这是不良的生活习惯导致了头皮环境恶化,必须引起重视。

  控油第三步:控制洗头频率,首先纠正大家一个错误的观念,洗头是让头发不油的一个重要环节,但并不是洗头次数越多,头发油腻就越少。头油脂过多造成头发油腻必然需要清洗,但头皮有适应能力,油脂减少头皮细胞干燥时,头皮自己调节,会立即分泌油脂补充以进行自我保护。

  结果,洗头越频繁,头皮油脂分泌就越多,进入到这样一个循环,头皮越洗越油。此外,洗头时我们头发上的毛鳞片会打开,头发自身水分会流失,所以就造成了头发越来越干燥。所以我们要做的是清洗头而不是勤洗头!

  控油第四步:定期头皮养护,健康的头发需要有一个健康的头皮环境,就像种植植物一样,如果土壤环境不佳,后期再不好好的施肥,是不可能长出好的植物的。所以头皮的养护是很重要的,头皮养护做好了,头发自然健康,脱发情况也会好转。平时我们要有意识地去护理我们的头皮,定期去专业的毛发医院进行头皮护理。

植发种植效果对比图

  很多刚植完发的发友都迫切的想要看到自己的植发效果,这种心情当然是可以理解的。最终的植发效果也是需要一段时间才能恢复的。那植发手术最终效果需要多久时间呢?

  植发属于微创手术,植发后肯定会留有小的创口,再小的创伤也是需要一定的时间来恢复的。

  目前植发两大主流技术一种是FUT植发技术,这种技术植发前需要开刀,植发后会导致留下疤痕,甚至是导致带来了其他不良反应。

  另一种是FUE植发技术,植发技术主要是采用不开刀的方法,直接用精细的手术器械提取后枕部毛囊,移植到脱发部位种植,植发后不会留疤痕。

  现在几乎所有植发技术都是建立在FUE植发技术上的,虽然不需要开刀,但在提取、种植毛囊的过程中还是会产生创口,但这种创口是极小的,当天做完手术就可以正常生活,一般五到十天就能愈合。

  植入后的头发和细胞是一样的,具有新陈代谢的能力,头发也有三个生长阶段:成长期、退行期、休止期。

  一般来说毛囊成长期约2~6年,退行期2~3周,进入休止期大约3个月,所以植发后进入一个新的生存环境,大约3个月左右,头发会自然脱落,这也就是我们常说的脱落期,不过不用担心属于正常现象。

  脱落期头发脱落,但是毛囊还是完好的,等头发过了休止期进入成长期就会迅速成长起来,通常来说,到六至九个月时,头发就会开始慢慢的增多,植发效果这时也就逐渐的可以看出来了。

  大概一年左右的时间就会呈现植发手术的效果,和原生发一样可以随意染烫。

  清楚的了解了植发手术最终效果需要多久时间的答案,对部分脱发者来说,可能会觉得时间比较长。

  但建议发友,在植发手术恢复期间,发友一定要保持良好的心态,不要焦虑、急躁;同时养成良好的饮食习惯,多吃一些新鲜的蔬菜、水果以及富含蛋白质的食物,这些对促进头发生长有一定的帮助;另外还要保证良好的作息习惯,不要过度熬夜,充足的睡眠对头发的健康生长也是有好处的。

  温馨提示:以上是关于这头发出油还有这头发脱发植发上的相关知识,头发出油厉害怎么办?脱发秃顶了要怎么办?脱发秃顶要选择一家好的毛发移植机构,新生植发怎么样好不好?新生植发是一家集头皮养护、毛发移植、疤痕种植等于一体的毛发健康管理机构.多次参与世界植发大会,致力于为发友提供更好的毛发健康服务.

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